siden sist

De fleste som er opptatt av hud har nok hørt om Hyaluronic Acid og hvor viktig dette er for huden. Dette finnes i kremer, masker, serum osv og er ofte noe man påfører huden utenfra. Nå har jeg tatt steget videre, og bestilt Hyaluronic Acid piller og behandler dermed huden innenfra istedet! Jeg bestilte pillene på iherb.com (hvor man finner massevis av sunne produkter og kosttilskudd).

ha

Det blir mange piller å ta om dagene, for fra før av tar jeg multivitamin (med supergreens), piller for hud/hår/negler, betakaroten og omega3! Og det er ikke slik at man bare skal ta 1 pille av hver for å si det sånn… Jaja, litt må man “lide”! (Ønsker dere tilbud på gode vitaminer eller betakaroten så bare søk i sidebaren min så finner dere linker, eller søk i bloggen så finner dere bloggposter jeg tidligere har skrevet).  Jeg er spent på om jeg ser noen forandring/forbedring, for dette er noe jeg aldri har prøvd før!

 steaming

Et av mine aller beste tips er faktisk helt gratis! Å steame ansiktet er den beste måten å dyprense porene, bli kvitt kviser og sorte prikker. Steaming er viktig for å kunne kvitte seg med alt det unødvendige som sitter i huden, som for eksempel sminkerester og døde hudceller. Den høye temperaturen hjelper porene å åpne seg og på den måten vil produktene du bruker trekke bedre inn i huden senere. Etter du har steamet er det lettere å fjerne kviser og sorte prikker, de løsner lettere.

Istedet for å kjøpe dyre steaming maskiner eller ta steaming hos hudpleieren, pleier jeg enkelt og greit å gjøre det hjemme! Det er gratis, og det funker! Jeg koker opp en kjele med vann og setter kjelen på en rist på bordet. Så bøyer jeg meg over kjelen (som ryker av damp/steam) og holder et håndkle rundt hodet og rundt sidene for å la dampen gå rett i ansiktet. Slik skal man stå noen minutter, så lenge man klarer. (Ikke stå for nærme kjelen, det kan bli for varmt og du kan brenne deg. Du kan gå nærmere kjelen etterhvert som du har blitt vant til dampen). Du vil kjenne det drypper fra ansiktet ditt, da funker dampen riktig. Det beste du kan gjøre etter å ha steamet er å legge på en ansiktsmaske, for den vil da trekke helt ordentlig inn i huden. Hvis ikke du vil bruke ansiktsmaske bør du ihvertfall legge en god fuktighetskrem på huden rett etter steamingen. Huden er da varm og myk, og kremen vil trekke godt inn. Man kan også tilsette oljer i vannet, men det fungerer like godt uten også. Du kan steame ansiktet ca to ganger i uken.

Steaming vil gi deg en utrolig fin og ren hud, spesielt hvis du gjør det regelmessig. Mange blir kvitt kviseproblemene sine ved å steame huden. Har du ikke prøvd steaming enda anbefaler jeg det på det sterkeste! Gjør det til en vane å steame huden hver søndag for eksempel, og unn deg selv litt hjemme-spa! Det gjør jeg;)

untitled3

Nå har det vært altfor mange produktanbefalinger i det siste, så her kommer et litt annerledes innlegg! (Ikke fordet, jeg kommer med enda flere produktanbefalinger ganske snart. Har kommet over så utrolig mange bra produkter i det siste!)

Uansett… Jeg starter alltid dagen med et 0,5l glass vann med en halv sitron presset oppi! Det er friskt, godt og veldig sunt! Samt det virker rensende på kroppen. En daglig liten detox om du vil.

Sitronen er sur som ingenting annet, men har fabelaktige egenskaper. Masse C-vitaminer, dobbelt så mye som i appelsin. Den inneholder mye bioflavonoider (forsterker virkningen av vitamin C).

Sunt, godt og en bra start på dagen!

bryn

Noe av det som blir aller mest søkt etter på min blogg er øyebryn og hvordan man kan få fine bryn ved hjelp av riktig napping og produkter. Derfor ville jeg tipse dere om dette produktet, alle dere som søker etter bryn! Dette er et utrolig kjekt produkt! Kun 104kr inkl frakt fra USA!

browenhancer

Det er Revlon’s Brow Enhancer! Som dere ser er den delt i to; 1 highlighter del som skal brukes på øyebrynsbenet, og 1 fargedel som skal brukes til å forme øyebrynet (og fylle ut punkter du har lite hår). Den er veldig enkel å bruke, og brynene ser mindre tegnet ut enn hvis du for eksempel hadde brukt en vanlig øyebryns-blyant. Jeg er helt solgt merket jeg først nå som jeg plutselig var tom for den, og gikk RETT på Ebay for å bestille meg en ny! hehe. Det er ofte sånn at man merker ikke hvor bra noe er før man ikke har det lenger!

Hvis du også ønsker å kjøpe det på ebay, så kan du trykke HER så kommer du direkte til selgeren jeg kjøpte ifra. =)

glow mist

I det siste har jeg bare fått mer og mer å jobbe med, og siden alt foregår på pc har jeg nå blitt avhengig av dette kjekke, likke produktet: GloMinerals Glo Moist Hydration Mist! GloMoist hydration Mist er en herlig og oppkvikkende fuktighetsspray full av antioksidanter og anti aging effekt. Inneholder heavy water, hyaluronic acid og shea butter, samt glucosamine hydrate.

Den er helt perfekt å ha med seg i vesken, eller bruke når man sitter foran pc’en. Hvis man føler seg litt stram i maska, litt trøtt eller stresset, er det deilig å kunne gi huden en liten dusj med denne. Den inneholder masse bra antioksidanter/mineraler/vitaminer, you name it. Den er bra for huden, og du kan bruke den både under og over makeup. Genialt produkt! Men ikke la denne stå på baderomshyllen, for denne har du mest bruk for på farten, så la den bli en fast ting i veska.

Jeg vil opplyse om at den koster 239kr + frakt hos makeupmekka (som mange velger å handle sminke/hudprodukter fra), mens på Ebay betalte jeg kun 99kr INKLUDERT FRAKT FRA USA tilogmed!!! Man kan altså kjøpe 2stk fra Ebay for UNDER prisen av 1 her i Norge. Det er jo en ganske så bra deal, for et så bra produkt. Glo Minerals er jo veldig anerkjent og bra, men jeg har aldri testet noen av deres produkter før. Ikke før nå – og dette blir ikke det siste jeg tester fra Glo Minerals. HER er link til selgeren jeg handlet av på Ebay! Enjoy ;)

Photo_00004

Hilsen meg og Loffen som prøvde å få til et bilde for dere, med webcam;)

cgJeg har prøvd maaaange fargede dagkremer, og kan nå endelig si jeg har funnet en favoritt! Aqua Smoothers fra Covergirl. Den fukter bra, har god dekkevne til å ikke være en foundation, og inneholder spf15 – noe som alltid er kjekt. Jeg bruker fargen 815 (medium to dark). Jeg har prøvd fargede dagkremer fra dyre merker som for eksempel Dermalogica og Dior, samt billige fargede dagkremer fra for eksempel Oil of Olay og L’oreal, og ingen av de slår denne fra Covergirl. Det jeg liker best er at den fukter godt, og har bra dekkevne (til ikke å være en foundation). Den gir også en fin, sommerbrun farge!

Jeg kjøpte den sist jeg var i USA, og skal bestille på Ebay med en gang jeg er tom. HER er link til søket jeg gjorde på Ebay. Jeg har ikke linket til noen fast selger, fordi det var ikke så mange selgere som var interessante. Det var en selger som sendte til Norge, og da fikk man 2stk (en i nr 815 og en i nr 805), for ca 130kr med frakt. Men så ser jeg at det er en haug med selgere i USA som selger de for 4-5 dollar, men som egentlig ikke sender til Norge. Da pleier jeg å sende de en email og spørre om de kan gjøre et unntak;) Det er ofte de gjør! Så da får man produktet enda billigere. =)

Anbefaler ihvertfall denne fargede dagkremen på det sterkeste!

DSC00113

Du kan bruke de som pynt =) Funker like bra som fake roser mener nå jeg!

IMG_3024

Betakaroten er noe av det beste kosttilskuddet jeg har prøvd!! Man blir faktisk brun av det, og fargen holder LENGE. (Bildet over er nettopp tatt, når vi var i Riga, og da hadde jeg brukt Betakaroten i ca 3 uker. Bildet er helt uredigert!)

Jeg hadde aldri trodd det skulle virke så godt som det har gjort. Michael forteller meg stadig hvor brun jeg er, og jeg sier det er pga betakaroten pillene;) Hadde jeg visst hvor bra de fungerte hadde jeg tatt med meg en pakke når jeg var i Florida, slik at fargen hadde blitt sterkere og holdt lenger. Det er for sent nå… Men jeg er ihvertfall forberedt til sommeren her hjemme! Man trenger ikke sole seg så mye hvis man bruker betakaroten, fordi man blir raskere brun enn hva man ellers ville blitt. Dessuten sørger disse pillene for å beskytte huden mot solskader. I tillegg beskytter Betakaroten huden din mot for tidlig aldring, solbrenthet og soleksem. Kan ikke bli bedre enn det! Brun OG beskyttet ;)

Jeg har funnet fram et godt tilbud til dere som ønsker Betakaroten.

banner_8978

Klikker du på bildet over her kan du få 2mnds forbruk til kun 124,50 + 24,50 i porto! Det er et utrolig godt tilbud! I tillegg er denne betakarotenen med Spirulina (supermat) og er dermed kraftigere enn andre betakaroten-piller på markedet. Så, hvis du er lei av å aldri bli brun om sommeren, er dette produktet virkelig noe for deg =)

IMG_1523(2)

Jeg har igjen vært så heldig å få lov å teste ut Fit Flops fra Why Not!  Jeg har 2 ganger tidligere skrevet om Fit Flops, og jeg er veldig imponert over dette merket (som dere alle vet). Jeg har skrevet endel om skoene på Facebook, og anbefaler de stadig til venner & familie. Jeg mener alle burde ha et par slike sko i sin garderobe, fordi de er så praktiske i tillegg til å være fine og behagelige! De trener nemlig bena dine mens du går! På den måten får du mer ut av ALLE skritt du tar. Så hvis du ikke har tid til å trene, er dette de perfekte skoene for deg. Har du de på deg så vet du ihvertfall det at du får trenet bena mer enn om du hadde hatt andre sko på deg. De er rett og slett de perfekte skoene for alle som ønsker å ta vare på kroppen sin, trene og se bra ut. Og det gjelder vel de aller fleste av oss, vel?

For å forklare litt mer om hvordan disse skoene fungerer, vil jeg gjerne gjenta litt av det jeg har skrevet i tidligere innlegg, slik at dere som er nye lesere kan få det med dere:

FitFlop gjør at foten kommer i ubalanse gjennom tråkket slik at muskulaturen i føtter og legger må jobbe ekstra hardt for å kompensere. Dette gjør at muskulaturen i bena aktiveres ekstra for å kompensere for denne ubalansen. Årsaken til dette ligger i sammensetningen til materialstivelsen i sålen. Materialet midt under foten er mykere enn materialet i helen og forfoten. Når helen treffer bakken er sandalen stabil, men når man ruller over midtpartiet på FitFloppen kommer foten i ubalanse pga det myke materialet. Til tross for dette mister man ikke ganghastigheten ettersom forfoten er laget av et stivere materiale. Dette fører til ca 12 % økt muskelaktivitet per steg, i forhold til vanlige sko og sandaler! Det er som en sko med et innebygd treningsstudio!! Og du skjønner ikke hvor bra det er før du har prøvd. Hvorfor gå rundt i vanlige UGGS eller støvletter når du kan gå rundt i disse Fit Flopsene som trener deg opp i tillegg?

IMG_1527

Siden jeg ikke er så fan av å trene på treningssenter, men heller gå turer ute er det helt genialt med disse fitflopsene. De trener jo rumpe og lår 12% mer enn med vanlige sko! =) Noe som passer meg perfekt! Jeg merker forskjell når jeg går med disse skoene, jeg merker hvordan trykket på bena blir annerledes, det er helt utrolig. Slippersene er like gode som vinterskoene, så uansett om du velger sommermodell eller vintermodell kommer du ikke til å angre! Av erfaring vet jeg at vintermodellene kan man faktisk få bruk for nesten hele året, siden vi dessverre ser ut til å ha høstvær hele året i dette landet! Neida, jeg skal ikke være så altfor pessimistisk mtp været, men kjøper du en av vintermodellene kan du ihvertfall få brukt de litt mer enn sommermodellene mener når jeg da. (Jeg har begge).

fitflopssandaler

Det er lett å bli kritisk og skeptisk til FitFlop. Kan Fit Flops gjøre deg slank i en fei? Svaret er nei, men sandalen gir deg ekstra trening der du ellers ikke ville fått særlig trening. På vei til butikken, eller mens du gjør husarbeid. Du vil få mer ut av vanlige bevegelser med føttene. FitFlop skal derfor ikke erstatte vanlig trening, men heller være et supplement i hverdagen! Den passer for alle som beveger seg rundt, og spesielt de som går mye i hverdagen (for helsepersonell for eksempel må dette være helt genialt), for ikke bare får man seg en ekstra trening mens man går men man belaster også bena riktig.

FitFlops kan kjøpes hos www.whynotshop.no og direkte link til akkurat de fitflopsene jeg har kan du finne HER og HER. De er ganske fine i tillegg til å være praktiske, ikkesant? De er enda bedre enn vanlige sko siden de trener rumpe og lår mens man går! LOVE IT! Jeg kjenner flere som har kjøpt disse skoene etter anbefaling fra meg, og de har alle som en gitt tilbakemelding på at de ikke har angret et sekund! Anbefaler alle å unne seg slike sko, for ikke bare er de geniale å ha når det er litt kaldt men de hjelper deg jo også å trene ekstra når du går rundt:) 2 fluer i en smekk! Det liker vi. Så, skal du unne deg noe spesielt, så burde det være dette. Skaff deg FitFlops og GET A WORKOUT WHILE YOU WALK!

DSC05460

På bildet over har jeg på meg Fit Flops sandalene =) Passer både til trening og hverdags, helt genialt!