Victoria Desirée

Jeg har igjen vært så heldig å få lov å teste ut Fit Flops fra Why Not!  Jeg har 2 ganger tidligere skrevet om Fit Flops, og jeg er veldig imponert over dette merket (som dere alle vet). Jeg har skrevet endel om skoene på Facebook, og anbefaler de stadig til venner & familie. Jeg mener alle burde ha et par slike sko i sin garderobe, fordi de er så praktiske i tillegg til å være fine og behagelige! De trener nemlig bena dine mens du går! På den måten får du mer ut av ALLE skritt du tar. Så hvis du ikke har tid til å trene, er dette de perfekte skoene for deg. Har du de på deg så vet du ihvertfall det at du får trenet bena mer enn om du hadde hatt andre sko på deg. De er rett og slett de perfekte skoene for alle som ønsker å ta vare på kroppen sin, trene og se bra ut. Og det gjelder vel de aller fleste av oss, vel?

For å forklare litt mer om hvordan disse skoene fungerer, vil jeg gjerne gjenta litt av det jeg har skrevet i tidligere innlegg, slik at dere som er nye lesere kan få det med dere:

FitFlop gjør at foten kommer i ubalanse gjennom tråkket slik at muskulaturen i føtter og legger må jobbe ekstra hardt for å kompensere. Dette gjør at muskulaturen i bena aktiveres ekstra for å kompensere for denne ubalansen. Årsaken til dette ligger i sammensetningen til materialstivelsen i sålen. Materialet midt under foten er mykere enn materialet i helen og forfoten. Når helen treffer bakken er sandalen stabil, men når man ruller over midtpartiet på FitFloppen kommer foten i ubalanse pga det myke materialet. Til tross for dette mister man ikke ganghastigheten ettersom forfoten er laget av et stivere materiale. Dette fører til ca 12 % økt muskelaktivitet per steg, i forhold til vanlige sko og sandaler! Det er som en sko med et innebygd treningsstudio!! Og du skjønner ikke hvor bra det er før du har prøvd. Hvorfor gå rundt i vanlige UGGS eller støvletter når du kan gå rundt i disse Fit Flopsene som trener deg opp i tillegg?

Siden jeg ikke er så fan av å trene på treningssenter, men heller gå turer ute er det helt genialt med disse fitflopsene. De trener jo rumpe og lår 12% mer enn med vanlige sko! =) Noe som passer meg perfekt! Jeg merker forskjell når jeg går med disse skoene, jeg merker hvordan trykket på bena blir annerledes, det er helt utrolig. Slippersene er like gode som vinterskoene, så uansett om du velger sommermodell eller vintermodell kommer du ikke til å angre! Av erfaring vet jeg at vintermodellene kan man faktisk få bruk for nesten hele året, siden vi dessverre ser ut til å ha høstvær hele året i dette landet! Neida, jeg skal ikke være så altfor pessimistisk mtp været, men kjøper du en av vintermodellene kan du ihvertfall få brukt de litt mer enn sommermodellene mener når jeg da. (Jeg har begge).

Det er lett å bli kritisk og skeptisk til FitFlop. Kan Fit Flops gjøre deg slank i en fei? Svaret er nei, men sandalen gir deg ekstra trening der du ellers ikke ville fått særlig trening. På vei til butikken, eller mens du gjør husarbeid. Du vil få mer ut av vanlige bevegelser med føttene. FitFlop skal derfor ikke erstatte vanlig trening, men heller være et supplement i hverdagen! Den passer for alle som beveger seg rundt, og spesielt de som går mye i hverdagen (for helsepersonell for eksempel må dette være helt genialt), for ikke bare får man seg en ekstra trening mens man går men man belaster også bena riktig.

FitFlops kan kjøpes hos www.whynotshop.no og direkte link til akkurat de fitflopsene jeg har kan du finne HER og HER. De er ganske fine i tillegg til å være praktiske, ikkesant? De er enda bedre enn vanlige sko siden de trener rumpe og lår mens man går! LOVE IT! Jeg kjenner flere som har kjøpt disse skoene etter anbefaling fra meg, og de har alle som en gitt tilbakemelding på at de ikke har angret et sekund! Anbefaler alle å unne seg slike sko, for ikke bare er de geniale å ha når det er litt kaldt men de hjelper deg jo også å trene ekstra når du går rundt:) 2 fluer i en smekk! Det liker vi. Så, skal du unne deg noe spesielt, så burde det være dette. Skaff deg FitFlops og GET A WORKOUT WHILE YOU WALK!

På bildet over har jeg på meg Fit Flops sandalene =) Passer både til trening og hverdags, helt genialt!

Er det noe jeg liker så er det alt som har med duftlys, duftsprayer, duftoljer, duftpinner osv, you name it! Er vel kanskje litt FOR opptatt av det;) Brenner til stadighet duftlys/røkelse/olje for at det skal lukte godt i leiligheten. Til tider blir det nok litt for mye for Michael, som stadig vekk må sette opp en dør fordi han får vondt i hodet av for sterk lukt;) hehe. Jeg brenner vanligvis i denne beholderen:

Veldig enkelt og greit. Bare til å dryppe et par dråper olje og litt vann, samt tenne et telys under, så lukter det godt på 1-2-3! Favoritten for tiden er å brenne olje, nærmere bestemt med SYRIN lukt! Den er så utrolig god. Vanligvis handler jeg inn slike duftlys og oljer fra Kremmerhuset, men disse Syrin oljene har jeg faktisk handler på Europris! Derfor ville jeg tipse dere om det, fordi de er så utrolig gode og utrolig billige i forhold til Kremmerhuset. De kommer i 3pack og koster 29kr. Mens på Kremmerhuset tror jeg det koster 29kr bare for 1. Så her får du 3-for-1 og det liker vi;)

En annen veldig god duftolje er Cranberry Joy fra BodyShop. Husker ikke helt prisen på denne, men den lukter helt utrolig godt! Lukter litt sånn nytrekt søt te=)

Dere kan selvsagt også handle duftlys på Ebay! Bare søk etter “fragrance oil” og evt hvilken duft du ønsker, feks vanilla. Da får du opp masse bra oljer!

Har fått helt dilla på smoothies igjen! Her er mine 2 absolutte favoritter.

På første plass er denne herligheten:

mmm den er så utrolig god! Ingrediensene er: Mango, banan, ananas, mager kesam eller naturell yoghurt, og litt eplejuice! Denne er helt klart favoritten, og Michael er enig.

På en klar andreplass er denne:

Dette er min “standard smoothie”, dvs den jeg alltid har laget. Ikke like god som nr1, men kanskje litt sunnere. Laget av: eple, blåbær, jordbær, mager kesam og vann. Du kan også bruke litt juice for å få enda bedre smak. Veldig god den her å:)

Lager dere mye smoothie? Det er jo en super måte å få i seg frukt & grønt på. Fremover skal jeg tilsette litt supermat også, slik som gojibær, kakaonibs og kanskje litt supergreens. DA blir det sunne saker! Blogger flere smoothies hvis jeg finner ut av noen bra oppskrifter;)

Bildet er av meg på vei til Casino i Florida! Good times.

For en stund siden fortalte jeg dere at jeg hadde spilt på nettcasino og vunnet penger – for første gang i mitt liv! Pleier aldri å vinne noe. Men nå har jeg slått til igjen;) Har visst mer flax på spilleautomater på nett enn hva jeg har på vanlige casinoer jeg. Jeg har nå testet ut et par forskjellige casinosider, men mine favoritter er Casinoeuro og Betsafe. Klikk på navnene så kommer du direkte til nettsidene, hvis du vil teste ut selv;)

Begge casinoene er 100% sikkert og trygt, og har masse forskjellige spill man kan velge mellom. Begge casinoene gir deg også en velkomstbonus, noe som er helt genialt! Jeg er egentlig litt skeptisk til slike spill, fordi man lett kan tape penger, men en gang imellom er det jo greit å prøve lykken. Prøv du og da vel;) Og legg gjerne igjen en liten kommentar på åssen spillingen har gått! Lykke til:)

Så derfor ville jeg lage et innlegg til dere med de 5 beste tilbudene på vitaminer pr dags dato. Jeg pleier ofte å bestille via slike tilbud, og så si opp medlemsskapet igjen. Dette er fullt lovlig, man må bare huske på å avbestille med en gang man får pakken i posten. Og vips – så har man fått vitaminer til en veldig billig penge! Her er de 5 beste tilbudene jeg har funnet i dag:

1. Nattlysolje – et av verdens mest brukte kosttilskudd! Lindrer PMS plager, virker betennelsesdempende, forebygger dannelse av rynker og er godt for kolesterolet. Dette kan du nå prøve tilnærmet gratis, for du betaler kun for portoen (49kr). Klikk HER.
2. Cellavie Probiotika – for en bedre magefølelse. Flere av dere har sikkert fått med dere alle fordelene ved å ta probiotika. Hvis ikke – google det! Dette kosttilskuddet hjelper deg som har plager med oppblåst/urolig/stresset mage. Prøv i 1mnd for 99kr. Klikk HER.
3. Betakaroten – for en vakker og varig brunfarge året rundt! Kosttilskuddet som gjør at man oppnår en jevn og flott brunfarge som varer lenge, og huden beskyttes mot for tidlig aldring, solbrenthet og soleksem. Her får du 2mnds forbruk til kun 124,50 + 24,50 i porto! Klikk HER.
4. Omega-3! Spiser du fisk mindre enn 2-3 ganger i uken bør du spise et kosttilskudd med omega-3. Omega-3 er viktig for blant annet hjerte & karsystem, kolesterole, mentale ferdigheter, myk og smidig hud osv. Fordelene er mange! Ved å innta omega-3 gjør du en rimelig investering i egen helse. I dette tilbudet får du 1mnd omega-3 for kun 75kr! Klikk HER.
5. Acai – det mest næringsrike og styrkende naturen kan levere! Acai-bær har blitt veldig populært i det siste pga supermat trenden. Dette er virkelig en antioksidantbombe! Den er mer en TREDOBBEL så kraftig som blåbær! Og mer enn 30 ganger kraftigere enn røde druer! Nå kan du prøve AcaiPluss i 1mnd for kun 59,50. Klikk HER.

Til daglig tar jeg 1 multivitamin (som også inneholder litt superfood), vitaminer spesielt for hud/hår/negler, omega-3 og blåbær. Nå skal jeg også gå over til Acai og Betakaroten! Jeg er også litt nysgjerrig på nattlysolje og probiotika. Skal lese litt mer om det, så skal dere ikke se bort ifra at jeg kommer med et testinnlegg om det også. Bestill vitaminer i dag! Vi blogges:)

Jeg er tilbake.. bokstavelig talt! Både i Norge og på bloggen:) Jeg har tatt et valg om å blogge ordentlig igjen. Var jo så godt i gang, og hadde en god del lesere… helt til jeg fikk litt nok av hele greia og bare “glemte” den litt. Oh well… Noen av dere gamle lesere har jeg kanskje fortsatt med meg?

Nytt design skal det også bli! Så fort som mulig, så bare heng med:) Blogges!

Alltid når jeg er i USA hamstrer jeg maskaraer. Her får du gjerne 3 for prisen av 1 hjemme! Jeg har i flere år vært trofast bruker av Loreal Voluminous 4x. Men nå har jeg fått to nye favoritter! De er også fra Loreal:

1. Loreal Extra Volume Collagen Maskara

Dette er favoritten av de to. Den minner meg endel om Voluminous 4x, bare at børsten er enda tykkere. Den gir masse volum og er enkel å påføre! Anbefales virkelig! Jeg vet ikke hva den koster hjemme i Norge, men her i USA betalte jeg 40kr for den!!

2. Loreal Million Lashes Maskara

Denne er også veldig bra! Den har en helt annerledes børste enn den over, og den gir veldig lange og markerte vipper. Jeg er ikke like begeistret for denne type børster, men den er mye bedre enn maaaange andre slike maskaraer jeg har testet. Vet ikke om denne har kommet til Norge, eller hva den koster, men her betalte jeg 40kr også for denne!!

Dior sin Diorshow maskara er også en stor favoritt. Så disse 4 maskaraene er for tiden på topp hos meg. Anbefales hvis du er på jakt etter en god maskara!

er i florida for øyeblikket! Har nettopp kommet over i en ny leilighet, og vi har nett & hustlf oppe og går, så nå blir det blogging igjen fremover! Blant annet har jeg 2 maskara anbefalinger for dere=)
Blogges snart…

Jeg får stadig mail og kommentarer på at jeg må blogge mer om økonomi, slik jeg gjorde før. Bare den siste uken har jeg fått 6 mail om nettopp dette! Jeg tok et lite dykk i arkivet, nærmere bestemt i “Økonomisk frihet” kategorien. Jeg ønsker å poste noen av disse innleggene på nytt, og begynner med det aller første jeg skrev om økonomi i 2008. Hvis du er interessert i økonomi, og tips & råd til hvordan du kan få det litt mer romslig økonomisk, anbefaler jeg deg å lese bloggpostene mine i “Økonomisk frihet” kategorien. Du finner den i den høyre sidebaren, under kategorier.

Dette er 2 bøker jeg vil anbefale absolutt ALLE om å lese, selv de som hater å lese bøker bør få med seg disse to. De kan forandre ditt liv og ditt tankesett. Bøkene er lettleste og kan hjelpe deg å oppnå det veldig mange drømmer om: Økonomisk frihet! Bøkene Rich Dad, Poor Dad og Cashflow av Robert Kiyosaki er de beste bøkene jeg noen gang har lest. Jeg fikk et skikkelig kick av å lese de! Og så mange ideer at det var vanskelig å sove om kvelden! Helt sant.

Om Rich Dad, Poor Dad: Denne boken gjør deg klar for å endre kursen for din økonomiske fremtid for alltid! Gjennom å lese Rich Dad, Poor Dad kommer du til å forstå hvordan tankenes kraft kan påvirke ditt liv. Om du ønsker økonomisk frihet så er denne boken en suveren måte å starte din læringsprosess. I boken deler forfatteren sine egne kunnskaper og erfaringer på veien til økonomisk frihet. Rich Dad står for en nytenkende og unik finansiell utdanning – dette er en av New York Times bestselgere og en sikker investering. Du har etter å ha lest denne boken mulighet til å strekke deg frem og gripe nøkkelen eller la være! Om du ikke leser denne boken vil du gå glipp av mye rikdom i livet, ikke kun pengemessig.

Om Cashflow: Er du lei av å leve fra lønning til lønning?? Denne boken bygger på Rich Dad, Poor Dad og fokuserer på et helt sentralt element innen finans: likviditetsstyring. Hvordan klarer noen mennesker å skape sin egen økonomiske frihet, med overflod av penger og fritid? Hvordan tenker de, og hva gjør de? Svarene ligger i hvordan vi skaper våre inntekter, om vi gjør det som ansatte, som småbedrifter, som eiere eller som investorer. Hver gruppe har sin egen måte å tenke på, sine egne grunnvurderinger som styrer handlesettet. Forfatteren forklarer de fire ulike måtene å se på økonomi, arbeid, risiko og trygghet. Han illustrerer hvordan tanker, handlinger og resultat henger sammen. Hans grunnteorier er at ingen er forutbestemt til fattigdom eller rikdom. Med bokens råd i ryggen kan vi lære våre vurderinger å kjenne, og velge å forandre på de slik at våre handlinger leder til økonomisk frihet. I brytningstiden mellom industri – og informasjonssamfunnet finnes det nå bedre muligheter enn noensinne. Cashflow boken brukes i undervisning på 4 college i USA. Boken er perfekt for ansatte eller selvstendig næringsdrivende som er interessert i å finne nye måter å generere cashflow. Boken avslører hvorfor noen jobber mindre, men tjener mer, samt betaler mindre skatt og føler større økonomisk frihet enn andre!

Robert Kiyosaki har skrevet mange slike bøker og her er et knippe av de jeg kommer til å kaste meg over ganske snart (jeg har blitt hektet):

• Why the rich own their companies and everyone else works for them
• Increase your financial IQ: it’s time to get smarter with money
• Escape from the rat race
• Retire young, retire rich
• If you want to be rich and happy, don’t go to school
• Rich woman

Dette er noen av de jeg skal bestille fra USA, de har nemlig ikke blitt oversatt enda og jeg kan ikke vente. De eneste som foreløpig er oversatt til norsk er Rich Dad, Poor Dad og Cashflow. Jeg har ikke ord for hvor gode disse bøkene er, og hvordan de virkelig får deg til å tenke i andre baner. Hvorfor skal du kun ta til takke med en 8-16 jobb som alle andre, og jobbe og slite for en sjef som bare blir rikere? Hvorfor ikke ta saken i egne hender? Det er muligheter overalt, du ser dem bare ikke enda. Ikke enda, men kanskje etter du har lest bøkene!

Noen gullkorn fra bøkene:

• Den viktigste årsaken til at folk sliter økonomisk er at de har gått mange år på skolen uten å lære noe som helst om penger. Resultatet blir at de lærer å arbeide for penger…men aldri lærer å få pengene til å arbeide for seg.
• Ikke jobb for penger, la penger jobbe for deg!
• Poor Dad anbefalte: gå på skole, få gode karakterer og finn deg en god, trygg og sikker jobb. Rich Dad anbefalte: gå på skole, få gode karakterer og start ditt eget firma!
• Sjefen din kan ikke gjøre deg rik!
• Tenk som de rike, altså annerledes enn alle andre som følger strømmen.
• Ikke ha for vane å jobbe hardt for å gjøre andre rike!
• Vær som banken, ikke den bankansatte.
• Ikke velg trygghet fremfor frihet.

Jeg kunne fortsatt i det uendelige med gullkorn fra disse bøkene. Hver eneste side er fyllt med gullkorn! Jeg kommer til å poste flere innlegg etterhvert hvor jeg går mer inn på kjernen i bøkene, et skritt av gangen. Men et råd har jeg: ikke sitt og vent på at noe skal skje, make it happen! Og IKKE følg strømmen, da vil du aldri oppnå økonomisk frihet.

Jeg har i den siste tiden testet ut noen helt utrolige ansiktsprodukter! De er faktisk så bra at jeg har bestemt meg for at når jeg har brukt opp Dermalogica produktene mine skal jeg gå over til dette istedet (og jeg som har vært trofast Dermalogica bruker i årevis! Det sier ganske så mye om kvaliteten på disse produktene). Jeg sliter veldig med tørr hud, så det var ansiktskremen som virkelig gjorde forskjellen for meg. Den fuktet – og den fuktet skikkelig! Jeg følte meg ikke stram i ansiktet lenger, og følte at huden endelig fikk puste igjen og ble ordentlig fuktet for første gang. =)

Merket heter Oenothera, og er laget av helt naturlige ingredienser. Oenothera er rikt bygget opp av planteoljer som alle inneholder en optimal miks av viktige, essensielle fettsyrer, som gammalinolensyre, omega 3 og 6, linoljesyre mfl. ALLE Oenothera kremene har høy fuktfaktor. De naturlige virkestoffene bidrar på ulik måte til å støtte hudens egen funksjon og sirkulasjon, og der igjennom øke dens evne til å holde på fukt og motvirke tap av elastisitet. I ansiktsserien er det hele tolv produkter som ikke inneholder noen form for kunstige konserveringsmidler, parfymer, emulgatorer, fiksativer eller lignende, som kan forstyrre hudens naturlige balanse og fremskynde dens aldringsprosess. (Flere av produktene i ansiktsserien er svært godt egnet for følsomme hudtyper med eksem og andre hudproblemer).

Disse produktene testet jeg ut:

• LINDRENDE RENSEMELK: Dette er en rensemelk med spesielt milde og lindrende egenskaper som kan brukes av de fleste hudtyper. Inneholder nærende essensielle fettsyrer fra blant annet jojoba og aprikoskjerneolje og et utvalg lindrende planteekstrakter. Oljene i melken binder seg til huden og bidrar til en effektiv og skånsom rens. Danner en beskyttende film uten å tette porer. Den skal masseres inn med myk hånd og fjernes deretter med rent vann og svamp, gjerne etterfulgt av ansiktsvann. Kan også brukes til å fjerne øyesminke. Denne var myk og deilig å bruke til å rense ansikt og fjerne sminke. Den etterlot huden min veldig myk, akkurat som om jeg hadde smurt meg inn med krem! Jeg følte ikke at huden ble stram eller “strippet” for fukt, slik jeg ofte har følt tidligere etter jeg har renset huden. Koster 215kr og kan kjøpes HER.

• LINDRENDE ANSIKTSVANN: Dette er et mildt ansiktsvann med lindrende og roende egenskaper. Tørker ikke ut huden. Brukes på nyrenset hud.Ansiktsvann er viktig for å opprettholde en god PH balanse i huden. Lindrende ansiktsvann er fin for en sensibel hud. Den inneholder mye fuktighet og pleie. 100 % naturlig. Tilfører huden de beste plante og urteekstrakter fra rose, kamille og lavendel. Forbedrer hudens tekstur, tilfører fukt og gir den en frisk og spenstig glød. Tørker ikke ut huden. Dette ansiktsvannet virker både lindrende og mykgjørende og mildt astringerende på huden og er en viktig del av den daglige ansiktspleien. Jeg har ikke vært vant til å bruke ansiktsvann, så jeg ble positivt overrasket over hvor deilig dette var for huden. Jeg tar en liten skvett på en bomullpads og stryker lett over huden. Jeg føler at huden blir renset skikkelig godt når man bruker både rensemelk og rensevann! Superdeilig! Koster 203kr og kan kjøpes HER.

• OPPBYGGENDE ØYEKREM, INTENSIV FUKT: Kremen er mild og tilpasset den tynne huden rundt øynene. Kremen sikrer optimal fuktighetsbalanse, ettersom den både tilfører og binder fuktigheten i huden. En optimal miks av styrkende, essensielle fettsyrer og vitaminer virker oppmyknende og motvirker tap av elastisitet og dannelser av rynker. Ekstrakter fra agurk og trollhassel har lindrende og dempende effekt på poser. Klappes på i tynt lag, med lett finger, morgen og kveld. Denne øyekremen er så utrolig bra at jeg innimellom har brukt den litt i pannen hvor jeg vil ha litt ekstra fukt. Den glir lett på huden og glatter ut under øynene, minsker poser ol. Kjempefornøyd! Dette er favoritt nr2 etter dagkremen. Koster 340kr og kan kjøpes HER.

• NÆRENDE DAGKREM: En rik krem for en hud som trenger ekstra pleie og næring. Forebyggende og forbedrende antiage ingredienser. Kremen kjennes litt mektig ut på huden, men trekker likevel godt inn på en tørr hud. Inneholder høy fuktfaktor. En miks av essensielle fettsyrer ifra Havtorn, økologisk renset sheasmør, jojoba og squalene, gir kremen svært beskyttende og mykgjørende egenskaper. Silkeprotein og glyserin er tilsatt med 8% for å binde fukt i det ytterste hudlaget. Soyaprotein øker cellemetabolismen i hudcellene og øker den fuktighetshelende prosessen i huden. De konsentrerte planeteessensene fra rose og neroli trenger ned i huden og virker balanserende på hudens talgproduksjon og styrkende blodgjennomstrømmingen og motvirker rynker. Selvom jeg var superfornøyd med alle produktene, ble denne LETT min favoritt! Nettopp fordi jeg aldri har følt jeg har funnet en krem som har fuktet bra nok. Jeg kan nå slutte letingen min, for nå har jeg endelig funnet kremen som gjør det den lover! Jeg har aldri hatt en så godt fuktet hud, og den har aldri føltes bedre ut. Jeg både ser og føler forskjell, og fikk tilogmed en kommentar på det av ei venninne som hadde lagt merke til det! Hudpleieren min sier jeg har hatt litt tørrhetslinjer i pannen, men de tar jeg knekken på nå med denne supre kremen. Til alle dere som sliter med tørr hud, akkurat som jeg, har jeg bare en ting å si: PRØV DEN! Og PRØV DEN NÅ!! Dere vil garantert ikke bli skuffet. Den er litt drøy i pris kanskje, men det er den verdt. Den er tross alt helt naturlig og virkelig fukter huden! Koster 465kr og kan kjøpes HER.

Oenothera lages av firmaet Kremfresh. Produktene er basert på økologisk dyrkede og naturlige råvarer og er utviklet på bakgrunn av urgamle og moderne kunnskaper med bruk av plante-ekstrakter og aromaterapautisk behandling for pleie av kroppen. Kremfresh produkter blir fremstilt i mindre mengder av gangen og fremstår som et sunt alternativ til den industrialiserte kosmetikk-produksjonen, som ofte kan være til skade for kropp og miljø. Produktene er helt ferske, uten forutgående lagring. Produktene trenger ingen eller minimale mengder konservering. Perfekt for den tiden vi nå er i- hvor det er stadig større etterspørsel etter naturlige og økologiske produkter, mat osv. Her vet du hva du får og kan være sikker på at det du bruker på huden er sunt. Ta en titt på Kremfresh sine nettsider og les mer HER. Jeg er veldig imponert!